Assalamu’alaykum, Kawan Kenki.
Kenki mau sharing tentang bagaimana, sih, supaya puasa kita
semangat?
Yuk, baca sampai tuntas!
Kenki pribadi, dari menu dulu, ya. menu saat sahur, usahakan tidak makan berlebih,
tapi makan dan minumlah kamu secukupnya. Karena kekenyangan tidak membuatmu
kenyang sampai adzan maghrib tiba. Nah, selain itu, minumlah yang hangat.
Percaya atau tidak, ketika Kenki sahur dan minum dengan air dingin, siang bolong
di panas yang terik Kenki merasa kedua kaki seperti tidak kuat menopang badan.
Terasa lemas sekali. Namun, di esoknya, Kenki mencoba minum dengan teh atau
susu hangat, lalu setelah habis, Kenki netralkan dengan segelas air putih.
Alhamdulillah, sampai bedug maghrib terdengar kondisi badan Kenki masih segar.
Lanjut, menu saat buka
puasa. Sudah sering mendengar, ya. bahwa kita disunnahkan berbuka dengan
yang manis-manis dulu, karena gula juga bisa membuat tubuh kita menjadi kuat,
temen-temen. Lalu kita juga sebaiknya menyegerakan berbuka puasa. Sama seperti
sahur, kita harus makan dan minum secukupnya, tidak berlebih. Karena Allah
tidak menyukai sesuatu yang berlebihan.
Keudian, perihal kegiatan. Perbanyak kegiatan bermanfaat di
bulan puasa yang tidak banyak mengandung mudharat. Insyaa Allah, Allah akan
mempermudah puasa kita.
Oke … sekarang sudah tau, kan? tips puasa kita semangat.
Sekarang, waktunya kita mencoba. Ingat! Allah benci dengan kemalasan. Mari
menjadi wanita tangguh!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar